Каждый родитель хочет вырастить здорового, счастливого и успешного ребенка. И мы в Гениаполисе также стремимся максимально раскрыть потенциал наших ребят

Занятие восточными единоборствами в детстве несомненно оказывает положительное влияние на формирование полезных личностных качеств и привычек человека

Один из видов восточных единоборств, представленных в Гениаполисе - каратэ. В этой секции можно заниматься уже с четырех лет

Каратэ включает в себя не только комплекс физических нагрузок, но и определенную философию, которая станет практически применимой ребенком во многих жизненных ситуациях

Именно за духовную составляющую, развитие силы воли и осознанности спортсмены любят каратэ

А теперь подробнее

Самостоятельность

Многие родители, отдавшие детей в секцию киокушинкай каратэ, отмечают, что они быстрее повзрослели и стали более ответственными, начали более осознанно анализировать свои поступки

Владение телом

Ребенок сможет постоять за себя или помочь слабому при необходимости, узнает возможности своего тела, раскроет потенциал, натренирует гибкость, станет более энергичным и ловким. К тому же, киокушинкай каратэ помогает в борьбе с лишним весом

Этот курс про:

Здоровье и развитие

Регулярные занятия формируют здоровую привычку заниматься спортом, помогают держать мышцы в тонусе. Грамотная физическая нагрузка влияет на уровень кислорода в крови, то есть напрямую связана с эффективной работой мозга. Дети, занимающиеся спортом, значительно преуспевают в любых других увлечениях и дисциплинах

Окружение

Дети будут знакомиться с такими же активными, целеустремленными ребятами, что формирует благоприятный круг общения. Хорошая компания будет положительно влиять на взросление ребенка. Плотная работа в коллективе учит детей общительности, дружелюбию, сплоченности и быстрой адаптации в любой компании. Рисуя или срисовывая, ребенок большое количество раз обращает внимание на один объект, что дает навык детального изучения и фиксацию свойств и качеств предмета.

Духовное развитие

Благодаря философии каратэ, ребенок с ранних лет начинает осознавать секреты и тонкости жизни. Изначально приемы каратэ основывались на йогических медитативных практиках, позволяющих достичь состояния единения с миром. Что это значит? Особенное внимание в каратэ уделяется дыхательным практикам, входу в состояние спокойствия и непоколебимости. Таким образом, дзен лег в основу этого единоборства. Его философия учит ценности победы не как физического превосходства, а комплекса внешнего и внутреннего равновесия

Эмоциональное состояние

Дети по своей природе очень активны. Зачастую им некуда деть огромное количество энергии, из чего вытекает нестабильное эмоциональное состояние. Регулярный выплеск энергии через занятия каратэ - отличный способ привести в равновесие состояние ребенка. Как показывает практика, в семье, где дети занимаются спортом, значительно снижено количество конфликтов и недопониманий.

Мораль и нравственность

Тренеры каратэ в детском саду учат уважительному отношению ко взрослым, партнерам и противникам. Один из важнейших моментов: каратэ запрещает борьбу со злым умыслом. Драка как демонстрация силы запрещена и осуждается. В первую очередь здесь тренируется мужество, умение не навредить противнику, а обезвредить его

Что будем делать?

Тренировка каратэ в детском саду длится 40-45 минут. По восточной традиции занятие начинается с поклона учителю в знак благодарности за преподносимые знания. На протяжении урока профессиональный тренер занимается отработкой различных навыков. Все начинается со стойки, ведь самое главное в этом мастерстве - уверенно стоять на ногах. В начале урока детей ждут разминка и растяжка

Чтобы дети не скучали и оставались сконцентрированными, во время занятия довольно часто происходит смена деятельности. Ребенок будет отрабатывать удары, бегать, прыгать на скакалке, работать на макиварах, практиковаться в спарринге и просто размеренно ходить. Часть занятия отводится на работу с дыханием. На занятиях преподносится не только практическая, но и теоретическая часть, о философии которой мы упоминали ранее

Положительное влияние каратэ проявляется довольно быстро: ребенок приобретает достойное хобби, становится более спокойным и уравновешенным. С ранних лет он начинает понимать возможности своего тела, становится гибче и физически выносливее сверстников. Он обретает новых друзей, с которыми его свяжут общие интересы. Возможно, вскоре он сам будет вас учить приемам и дыхательным практикам, вот увидите