Кунцевская, Молодежная
г. Москва, ул. Ярцевская, д.6 А
 

Тхэквондо

Ребенок станет выносливее, научится качать пресс и отжиматься, сядет на шпагат. Разовьет понимание своих и чужих границ. Освоит приемы самообороны
В итоге обучения:
• за подвижность
• за акробатику (приемы самообороны и борьбы)
• за выброс эмоций и хорошее настроение (когда бьешь ногами — все плохие эмоции испаряются)
Дети обожают это единоборство:
Тхэквондо — это не только сильное тело. Это самодисциплина, это характер, это ясный ум. Это бесконечный прогресс
• Улучшает навыки владения телом, ловкость, координацию
• Формирует навыки самообороны
• Повышает выносливость
Нажимая на кнопку, вы соглашаетесь с политикой обработки персональных данных
• Улучшает растяжку
Обучение

Запишитесь на бесплатный пробный урок по тхэквондо

  • 6 400 руб. за 8 занятий
Стоимость
  • Пн, Чт 16.45-17.30 (5-7 лет)
  • Пн, Чт 15.50-16.35 (4-5 лет)
Расписание
• Тренер по тхэквондо
Ярцева Ольга
Преподаватель
• 4 - 7 лет
Возраст
О тхэквондо
Тхэквондо - древнее боевое искусство родом из Кореи, гармонично сочетающее развитие как физического, так и духовного состояний.
Само слово состоит из трех - «тхэ», «квон» и «до», что означает - «нога», «кулак» и «путь, искусство», то есть дословно - «путь ноги и кулака».
Главным оружием ученику будут служить ноги и руки, никакие другие инструменты или оружие не применяются. Кстати, это единственный вид единоборств, присутствующий на Олимпиаде.
Почему стоит выбрать тхэквондо?
Все просто: единоборство включает в себя множество приятных и полезных бонусов, которые будут радовать вас и ребенка еще долгое время.
Помимо отменного навыка самообороны, ваш ребенок будет обладать:
навыком самодисциплины
крепким иммунитетом
лидерскими качествами
здоровыми суставами
хорошей выносливостью
сильными мышцами
отличной растяжкой
Как проходят занятия
Ребята учатся техникам отработки удара: кулаком, открытой рукой и ногой. В тхэквондо есть удары даже пальцами. Удары руками выполняются на короткой дистанции стоя, в прыжке, в нападении или крутящемся положении. Дети тренируют скорость удара, учатся наносить удары по отдельности и в комбинациях. Также ребята учатся ставить блоки руками, коленями и ногами, чтобы отбить удар противника
Основой большинства приемов тхэквондо являются прыжки в высоту и удары ногами, поэтому особое внимание в этом виде спорта уделяют разработке суставов, растяжке, освоению гимнастических навыков и тренировке выносливости
Тренировки на растяжку и гибкость суставов полезны для людей любого возраста. Однако, когда человек начинает заниматься спортом еще с раннего детства - это закладывает прочный фундамент для долгой и здоровой жизни
В итоге обучения:
Занятия тхэквондо активизирует гормон роста, благодаря чему ребенок быстро развивается как в физическом, так и в умственном плане. Вероятно, вы достаточно быстро заметите прогресс в интеллектуальных способностях малыша. Также тренировки улучшают обмен веществ, из чего следует нормализация аппетита и стабилизация веса.
Регулярные тренировки учат детей дисциплине и ответственности. Это очень ценные качества для ребенка, ведь в дальнейшем они пригодятся в школе. Такие дети чаще преуспевают и добиваются успехов во всем, что они начинают.
Один из плюсов тхэквондо - снижение гиперактивности, ребенок станет более спокоен и сдержан, так как направит энергию в нужное русло. В то время как у тихих и не особо активных ребят наоборот - энергия станет бьет ключом.
Обучаясь тхэквондо, дети овладевают своим телом и духом, воспитывают лидерские качества и силу характера. Со временем даже у самых неуверенных в себе ребят формируется стойкий характер
Малыш станет более сильным и выносливым, ведь с раннего детства его организм будет приучен к нагрузкам. Но самое главное - психологическая выносливость, она поможет ребенку проще справляться со стрессами и эмоциональными нагрузками.
Приходите на занятия тхэквондо в «Гениаполис» и вы очень быстро заметите положительные изменения у вашего ребенка.